Odchudzanie bez odchudzania
Zapraszam Państwa na zdrowa drogę życia - wystarczy nieco zjechać z autostrady, by zobaczyć inny świat, pełen życia i radości. Życzliwy świat stworzony dla człowieka. Tutaj nikt nie musi się odchudzać - zdrowe pożywienie, zdrowe herbatki ziołowe, zdrowe myślenie i zdrowy ruch na świeżym powietrzu to gwarancja zgrabnej figury, zdrowia i urody.
| Odpowiedzialność: | Stefania Korżawska. |
| Seria: | Twoje Zdrowie |
| Hasła: | 2001- Dietetyka Odżywianie Ziołolecznictwo Wydawnictwa popularne Medycyna i zdrowie |
| Adres wydawniczy: | Warszawa : Wydawnictwo Corsam, 2014. |
| Opis fizyczny: | 127 stron : il. ; 21 cm. |
| Forma gatunek: | Książki. Publikacje popularnonaukowe. |
| Dziedzina: | Medycyna i zdrowie |
| Powiązane zestawienia: | Dieta, odżywianie Zdrowie |
| Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
| Dodaj recenzje, komentarz |
- WSTĘP
- Odchudzanie bez odchudzania
- NIE PRZESZKADZAĆ ORGANIZMOWI W ODCHUDZANIU
- Zasady - drogowskazy odchudzania
- Niech głowa pomyśli, co żołądek wykona
- Odżywianie na co dzień i od święta
- Poprawić pracę wątroby
- Brak ruchu przyczyną otyłości
- Zapewnić organizmowi komfort do pracy
- Gdy głód dokucza ...
- Organizm wychłodzony
- Spożywanie zimnego, surowego pożywienia
- Moda na owoce tropikalne
- Surowe soki niekoniecznie zdrowe
- Kefiry - na pewno zdrowe, ale dla kogo i kiedy?
- Ciepłe śniadanie, a energia na długo w organizmie zostanie
- Przyzwyczajenie do ciągłego podjadania
- Głód utajony
- Energia życiowa
- Zimą zawsze przytyję
- Przybrałem na wadze po ciężkich przeziębieniach
- Wagi należy pilnować
- Gdy się stresuję, nie umiem opanować głodu
- Mam łaknienie na słodycze Podjadam w nocy
- Ciągle się odchudzam, a moja siostra ma figurę nienaganną
- Nadwagę mam w genach
- Mam cukrzycę, dlatego tyję
- Gdy chudnę, robią mi się zmarszczki
- HERBATKI WSPOMAGAJĄCE ODCHUDZANIE
- Popijałam kruszynę, schudłam, ale …
- Zaproszenie na herbatki ziołowe
- Zbyt ciężka paczka do niesienia
- Zamiast zwykłej herbaty
- Herbatka, która rozprasza wilgoć w organizmie
- Herbatka słoneczna - macierzanka i babka
- Rozmaryn i macierzanka - herbatka młodości
- Koper włoski i cykoria podróżnik - oszuka głód
- Znamię kukurydzy i perz - specjaliści od odchudzania
- Czarny bez i rumianek - bezbłędnie rażą chorobę
- Liście mniszka lekarskiego - w walce z nadwagą
- Mniszek, łopian - wymiatają złogi
- Przetacznik - przetacza, ożywia krew
- Fiołek trójbarwny - zakochany w zdrowiu
- Liście brzozy - wiosenna energia dla organizmu
- Ślaz zaniedbany - likwiduje zaparcia
- Przytulią - oczyszcza i krew, i limfę
- Kurdybanek - reguluje pracę wątroby
- Pietruszka - skutecznie zadba o nerki
- Kończyna czerwona - specjalistka od substancji toksycznych
- Lecznicze kąpiele
- ZDROWE ODŻYWIANIE TO ODCHUDZANIE
- Oczyszczenie organizmu
- Post ma głęboki sens
- Uruchomić wewnętrzne odżywianie
- Dostosować tempo do potrzeb organizmu
- Post a odchudzanie
- Polski post, to ciepły post
- Właściwe pożywienie dla organizmu
- Jak długi winien być post?
- Jeśli głód będzie mocno dokuczał
- Przykładowy jadłospis - post
- Owoce w czasie postu
- Dieta jabłkowa i jagodowa
- Warzywa do podjadania
- Pożywienie energetyczne
- Szybka energia dla organizmu
- Przykładowy jadłospis - energetyczne pożywienie
- Olej lniany - skarb natury
- Zdrowe pożywienie
- Gdy nadwaga będzie się zmniejszała
- Mięso - spożywać czy nie
- A co z tłuszczami?
- Masło czy margaryna?
- Warzywa przez okrągły rok
- Owoce spożywać rozsądnie
- Za pół porcji dla choroby podziękować
- Praktyczne rady
- Przykładowy jadłospis - zdrowe pożywienie
- Żywność uprawiana w sposób naturalny
Zobacz spis treści
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:
