Liczenie baranow : o naturze i przyjemnosciach snu
Tyt. oryg.: "Counting sheep ".
Kolejna, po "Seksie, narkotykach i czekoladzie", książka Paula Martina przybliża przyjemności, o których nam się nawet nie śniło. Ile prawdy jest w powiedzeniu, że kto rano wstaje, temu Pan Bóg daje? Dlaczego ptaki śpią z jednym okiem otwartym? Jak radzili sobie ludzie bez kofeiny i przed wynalezieniem budzika? I czy w dzisiejszych czasach ktokolwiek się jeszcze wysypia? Chociaż przesypiamy jedną trzecią życia, nadal
zadziwiająco mało wiemy na temat źródeł snu i jego celu. W najnowszej książce Paula Martina znajdziemy wszystko, co współczesna nauka wie o tym najbardziej tajemniczym stanie człowieka. Autor rozwikła dla nas zagadkę ziewania, ukaże zagrożenia związane z lunatyzmem, a nawet zwróci uwagę na nocne, nie tylko męskie, erekcje. Czy możemy kontrolować swoje sny? I do czego w ogóle są nam one potrzebne? Paul Martin podkreśla ważną dla naszego życia rolę spania i śnienia. Dzięki niemu mamy szansę nabrać większego szacunku do tego cudownego czasu spędzanego w oderwaniu od świata oraz nauczyć się czerpać ze snu większą przyjemność.
Zobacz pełny opis| Odpowiedzialność: | Paul Martin ; prze. Anna Gralak. |
| Seria: | Spectrum |
| Hasła: | Sen - aspekt fizjologiczny Sen - aspekt psychologiczny Sny Zaburzenia snu |
| Adres wydawniczy: | Warszawa : Warszawskie Wydawnictwo Literackie "Muza", 2011. |
| Opis fizyczny: | 571, [2] s. ; 19 cm. |
| Uwagi: | Bibliogr. s. 481- [547]. Indeks. |
| Powiązane zestawienia: | Medycyna Psychologia |
| Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
| Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:
