Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej i co dalej
Czy chcesz, aby efekty diety warzywno-owocowej dr Ewy Dąbrowskiej® towarzyszyły Ci już przez całe życie?
Kontynuacja bestsellerowego zbioru przepisów do diety dr Ewy Dąbrowskiej to zestaw konkretnych wskazówek oraz metod, które pomogą Ci prawidłowo wyjść z postu i wprowadzić zmiany we wszystkich aspektach Twojego życia. Spójrz na nie i na swoją dietę holistycznie.
Czytając tę
książkę, poznasz:
- 5 filarów zdrowego odżywiania, które staną się podstawą Twojej diety,
- powody, dla których nie możesz schudnąć i pozbyć się problemów ze zdrowiem,
- "tajemne" metody dietetyków przedstawione w czytelny sposób,
- reguły prawidłowego i świadomego komponowania posiłków,
- zasady efektywnej aktywności fizycznej i sekret trwałej motywacji.
Raz na zawsze przejmij kontrolę nad swoim zdrowiem, sylwetką i. całym życiem!
Niniejsza książka, którą z serca polecam, jest holistycznym spojrzeniem na człowieka. Znajdziemy tu rozdziały opracowane przez dietetyka klinicznego, trenera personalnego, duszpasterza, a nawet trenera rozwoju osobistego, który pomoże znaleźć motywację do podejmowania wyzwań.
[dr Ewa Dąbrowska]
| Odpowiedzialność: | Beata Anna Dąbrowska ; współpraca Ewa Dąbrowska, Paulina Borkowska, Justyna Rybak-Dombrowska, Dariusz Piórkowski, Marta Kołakowska, Anna Celiowska-Nietrzebka. |
| Hasła: | Dieta owocowo-warzywna Zdrowe żywienie Poradnik |
| Adres wydawniczy: | Kraków : Wydawnictwo WAM, copyright 2019. |
| Wydanie: | Wydanie 2. zmienione. |
| Opis fizyczny: | 250, [5] stron : ilustracje ; 23 cm. |
| Uwagi: | Bibliografia, netografia na stronach 245-246. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Medycyna i zdrowie |
| Powstanie dzieła: | 2018 r. |
| Twórcy: | Borkowska, Paulina. Autor Celiowska-Nietrzebka, Anna. Autor Dąbrowska, Ewa. Autor Kołakowska, Marta. Autor Piórkowski, Dariusz. (1976- ). Autor Rybak-Dombrowska, Justyna. Autor |
| Powiązane zestawienia: | Zdrowie Medycyna Poradniki |
| Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
| Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:
