Biblioteka Publiczna

w Dzielnicy REMBERTÓW m.st. Warszawy

book
book

Jak odzyskać siebie i utracone więzi

Tytuł okładkowy: "Jak odzyskać siebie i utracone więzi : wyjść z depresji i odnaleźć nadzieję".

Autor: Hari, Johann




Co się dzieje z dzisiejszym światem, że żyje na nim tak wielu nieszczęśliwych ludzi? Dlaczego chorujemy na depresję mimo przyjmowania antydepresantów? Czy za ten stan odpowiada coś jeszcze oprócz nieprawidłowych reakcji chemicznych w mózgu? I wreszcie: co łączy lęk i depresję? Na te pytania próbuje odpowiedzieć Johann Hari, brytyjski dziennikarz, dwukrotnie odznaczony przez Amnesty International tytułem Dziennikarza

Roku. Autor bierze pod lupę biologiczne, psychologiczne i społeczne uwarunkowania depresji i analizuje historie ludzi, którzy się z nią zmagają. "Nie jesteś popsutą maszyną", mówi Johann Hari i przekonuje, że nawet w tak niesprzyjających zdrowiu psychicznemu czasach jak nasze można odnaleźć równowagę, a kluczem do odzyskania własnego życia jest szacunek dla swojego bólu i uważne wsłuchiwanie się w siebie.

Zobacz pełny opis
Odpowiedzialność:Johann Hari ; przekład Emilia Skowrońska.
Hasła:Autopsychoterapia
Depresja psychiczna
Zaburzenia lękowe
Poradnik
Adres wydawniczy:Łódź : Wydawnictwo Feeria, 2020.
Wydanie:Wydanie I.
Opis fizyczny:437, [2] strony ; 21 cm.
Uwagi:Na okładce podtytuł: wyjść z depresji i odnaleźć nadzieję.
Forma gatunek:Książki. Poradniki i przewodniki.
Dziedzina:Medycyna i zdrowie
Psychologia
Powstanie dzieła:2018 r.
Twórcy:Skowrońska, Emilia. Tłumacz

Powiązane zestawienia:Psychologia
Poradniki
Zdrowie
Skocz do:Dodaj recenzje, komentarz

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Wyp. nr 55
ul. Gawędziarzy 8

Sygnatura: 159.9
Numer inw.: 55340
Pozycja wypożyczona

Przetrzymana przez: 003886
termin minął: 2022-12-04
schowekrezerwuj
więcej

Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.