Biblioteka Publiczna

w Dzielnicy REMBERTÓW m.st. Warszawy

book
book

Mamo, chcę jeść zdrowo! : właściwe odżywianie w czasie ciąży

Tyt. oryg.: "Gift of health, ".

Autor: Michels, Karin B.




Odżywianie się kobiety w ciąży wpływa na rozwój płodu, kondycję dziecka po porodzie, ale także - według najnowszych badań - w dorosłym życiu. Co zatem jeść, aby urodzić zdrowe maleństwo i w dorosłości ustrzec je przed otyłością, chorobami serca czy nowotworami? Autorki proponują dietę bogatą w wapń, kwas foliowy, żelazo, białko - składniki, które

dostarczane organizmowi we właściwych proporcjach, zapewniają prawidłowy rozwój dziecka, a w przyszłości zmniejszają u niego ryzyko wystąpienia niektórych chorób. Poradnik podpowiada też, jak w ciąży zapobiec anemii i otyłości - pomoże w tym ponad 100 przepisów na różne potrawy

Zobacz pełny opis
Odpowiedzialność:Karin Michels, Kristine Napier ; z ang. przeł. Marta Lewandowska i Hanna Łuczyc-Wyhowska.
Hasła:Ciąża
Odżywianie - żywienie - higiena
Wydawnictwa popularne
Adres wydawniczy:Warszawa : "Świat Książki", 2003.
Opis fizyczny:263, [1] s. ; 25 cm.
Uwagi:Indeks.
Powiązane zestawienia:Przepisy kulinarne
Dieta, odżywianie
Skocz do:Dodaj recenzje, komentarz

Pozycja została zakupiona.


Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.