Biblioteka Publiczna

Przewodnik po endometriozie : jak wrócić do zdrowia za pomocą diety mindfulness i zrównoważonego stylu życia

"Jak wrócić do zdrowia za pomocą diety mindfulness i zrównoważonego stylu życia "

Autor: Furs, Patrycja

Niezastąpione kompendium wiedzy dla wszystkich kobiet dążących do zdrowia i równowagi pomimo endometriozyEndometrioza to choroba, która co roku dotyka tysiące Polek. Mimo to jej przyczyny do dziś nie są znane. Kobiety, które podejrzewają u siebie tę chorobę lub otrzymują diagnozę, z dnia na dzień muszą odnaleźć się w nowej rzeczywistości. Ta książka to doskonały przewodnik dla wszystkich,

którzy potrzebują wiedzy, wsparcia i motywacji w radzeniu sobie z endometriozą.Znajdziesz tu odpowiedzi na pytania, takie jak:Jakie są najczęstsze objawy endometriozy? Jak sobie z nimi radzić?Czy endometrioza jest uleczalna?Jak są metody diagnostyki oraz jak przygotować się do laparoskopii?Do jakich specjalistów warto się udać?Jakie znaczenie dla walki z chorobą mają zdrowie psychiczne, rytm okołodobowy oraz aktywność fizyczna?Jak poradzić sobie z wyzwaniami, które spotykają nas na co dzień?Autorka, Patrycja Furs, sama od lat zmaga się z endometriozą. Jako absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego wie, jak ważne dla zdrowia są racjonalne podejście i zachowanie równowagi pomiędzy codziennością a endometriozą, czyli endo-life balance."Przewodnik po endometriozie" to książka pełna współczucia, inspiracji i zrozumienia - niezastąpione kompendium wiedzy dla kobiet zmagających się z tą chorobą.

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)